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Au moment où j’étais enceinte de mon deuxième enfant, j’étais une passionnée de randonnée. Notre famille faisait souvent des randonnées ensemble et même pendant ma grossesse, je savais que la randonnée constituerait une grande partie de ma grossesse. Dans le Maine, il y a tellement de beaux endroits pour faire de la randonnée, et à proximité de chez nous, que c'est également devenu le moyen le plus pratique de bouger mon corps à mesure qu'il changeait et grandissait.
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Nous sommes honorés et ravis d'avoir été répertoriés sur la liste GearJunkie des « Meilleurs vêtements d'entraînement de maternité de 2019 ». Cliquez sur le lien ci-dessous pour lire l’article complet et découvrir toutes les grandes marques qui figurent sur la liste !
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Vous demandez-vous quelles sont les meilleures routines d’exercice maintenant que vous êtes enceinte ? La plupart des professionnels de la santé (*nous n’en faisons pas partie*) vous diront qu’il est généralement acceptable de continuer à faire de l’exercice comme vous le faisiez avant la grossesse. Cependant, si vous n'êtes pas une passionnée d'exercice mais que vous souhaitez commencer maintenant que vous êtes enceinte, voici quelques-uns de nos favoris : *Et assurez-vous également d'en parler avec votre professionnel de la santé de confiance.
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Chez Arctic Lynx, nous croyons fermement au pouvoir d'être actif à l'extérieur pour un esprit et un corps plus sains. Nos vêtements de sport de maternité sont conçus pour soutenir votre ventre en pleine croissance pendant que vous pratiquez toutes les activités que vous aimez. Voici une liste rapide de certains des avantages dont vous pouvez bénéficier en restant active pendant votre grossesse.
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Pour beaucoup d’entre nous, mamans actives, nous avons été plus ou moins « actives » pendant la majeure partie de notre vie. Ou peut-être est-il plus inclusif de dire que, dans mon cas, je ne suis pas tombée enceinte et j'ai décidé de m'entraîner pour mon premier marathon à 16 semaines de grossesse. Bien que l’exercice soit certainement une motivation pour un état d’esprit sain et un corps sain après l’accouchement, j’ai été active pendant la majeure partie de ma vie. Être active pendant la grossesse a été encouragée par mon obstétricien et ma sage-femme et a fait partie intégrante de mon bonheur au cours des 80 semaines de grossesse combinées.
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