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Lorsque vous êtes enceinte, beaucoup de gens disent « Félicitations » ou « C'est tellement excitant », et ces deux éléments sont vrais, mais est-ce que quelqu'un a déjà dit « Félicitations et prenez-vous soin de votre plancher pelvien ? Probablement pas, mais je suis peut-être en train de lancer une nouvelle tendance. J'ai eu l'honneur de rencontrer une cliente en personne la semaine dernière et elle vient de tomber enceinte. Après avoir passé quelques minutes à la féliciter et à lui demander comment elle se sentait, j'ai alors dit : « hé, j'ai ce côté passion et je n'essaye pas d'être déprimante, mais je veux partager quelques informations, prends soin de toi. de votre plancher pelvien maintenant afin que vous sachiez comment en prendre soin pendant l'accouchement et après l'accouchement.
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Continuez à porter ces sous-vêtements ce printemps !

Alors que le temps se réchauffe, vous êtes-vous demandé si je devrais encore porter mes sous-vêtements ce printemps ? OUI est la réponse !

Les couches de base constituent une bonne base par tous les temps en raison de leurs capacités à évacuer la transpiration. Comme une couche de base évacue la transpiration de votre peau, elle aide à réguler votre température.

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Mes façons préférées de gérer les hauts et les bas des hormones de grossesse

Vitamine D, marche et nature. Cela a été tellement génial d'emmener Harriet dans les mêmes promenades que nous avons faites pendant que je la portais pendant 9 mois ! Les bois sont l’endroit où j’ai trouvé le plus de calme et d’équilibre de mes hormones. Les sons rythmés de la nature prennent soin de nous et la flottabilité du sol forestier soutient grandement les hanches et les genoux de maman.

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Les mamans souffrent pendant cette pandémie et c'est bien documenté. Il suffit de chercher sur Google « Mamans pendant la pandémie » et plusieurs articles apparaissent, comme celui-ci de Today . Et il est assez facile de comprendre pourquoi, alors que pouvons-nous faire pour aider ? Espérons qu’à ce stade, les mamans ont de la famille ou des amis qui font partie de leur « équipe de quarantaine ». J'ai vu une citation l'autre jour, il faut un village pour élever un enfant mais il faut aussi un village pour élever une maman.
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